Pela primeira vez em mais de oito anos, no sábado 10/05/2014 à tarde, aconteceu uma etapa do Circuito na cidade de Ponta Grossa. A organização da Naventura teve o apoio fundamental dos amigos da TRF (Trail Running Friends) que moram próximo ao local da prova. A largada e chegada foram no Iate Clube de Ponta Grossa, e o percurso foi na redondeza da Repressa dos Alagados. A largada foi dividida entre os atletas de 24km (14:30) e dos 12 e 6km (15:30).
Mostrando postagens com marcador Naventura. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador Naventura. Mostrar todas as postagens
sexta-feira, 20 de junho de 2014
Circuito Naventura Trail Race - Circuito Paranaense de Corrida em Montanha 2014 - 2ª Etapa - Ponta Grossa
Corrida 04/2014 - Circuito Naventura Trail Race - Circuito Paranaense de Corrida em Montanha 2014 - 2ª Etapa - Ponta Grossa
Pela primeira vez em mais de oito anos, no sábado 10/05/2014 à tarde, aconteceu uma etapa do Circuito na cidade de Ponta Grossa. A organização da Naventura teve o apoio fundamental dos amigos da TRF (Trail Running Friends) que moram próximo ao local da prova. A largada e chegada foram no Iate Clube de Ponta Grossa, e o percurso foi na redondeza da Repressa dos Alagados. A largada foi dividida entre os atletas de 24km (14:30) e dos 12 e 6km (15:30).
Pela primeira vez em mais de oito anos, no sábado 10/05/2014 à tarde, aconteceu uma etapa do Circuito na cidade de Ponta Grossa. A organização da Naventura teve o apoio fundamental dos amigos da TRF (Trail Running Friends) que moram próximo ao local da prova. A largada e chegada foram no Iate Clube de Ponta Grossa, e o percurso foi na redondeza da Repressa dos Alagados. A largada foi dividida entre os atletas de 24km (14:30) e dos 12 e 6km (15:30).
sexta-feira, 28 de março de 2014
Circuito Naventura Trail Race - Circuito Paranaense de Corrida em Montanha 2014 - 1ª Etapa - São Luiz do Purunã
Corrida 02/2014 - Circuito Naventura Trail Race - Circuito Paranaense de Corrida em Montanha 2014 - 1ª Etapa - São Luiz do Purunã
E aconteceu em São Luiz do Purunã, dia 23/03, a primeira etapa do Circuito Paranaense de Corrida em Montanha 2014, agora também nomeado Circuito Naventura Trail Race. E a novidade não foi só no nome, mas também nas distâncias: agora, além dos 12km e 6km, também foi inclusa a distância de 24km. A premiação também foi estendida para as faixas etárias em todas as distâncias (ano anterior a distância de 6km só tinha premiação para os primeiros colocados no geral). Porém as faixas etárias aumentaram de 5 em 5 anos para 10 em 10 anos. Pior para mim, que uniu as antigas categorias 30-34 e 35-39, as quais são as mais concorridas. Mas a idéia não é depender das categorias, e sim partir para cima e disputar na geral (sou o atual campeão Paranaense). No ano anterior eu fiz uma ótima prova, terminando em 4º lugar, e sabia que seria díficil manter essa colocação, pois vários atletas competitivos estavam inscritos.
E aconteceu em São Luiz do Purunã, dia 23/03, a primeira etapa do Circuito Paranaense de Corrida em Montanha 2014, agora também nomeado Circuito Naventura Trail Race. E a novidade não foi só no nome, mas também nas distâncias: agora, além dos 12km e 6km, também foi inclusa a distância de 24km. A premiação também foi estendida para as faixas etárias em todas as distâncias (ano anterior a distância de 6km só tinha premiação para os primeiros colocados no geral). Porém as faixas etárias aumentaram de 5 em 5 anos para 10 em 10 anos. Pior para mim, que uniu as antigas categorias 30-34 e 35-39, as quais são as mais concorridas. Mas a idéia não é depender das categorias, e sim partir para cima e disputar na geral (sou o atual campeão Paranaense). No ano anterior eu fiz uma ótima prova, terminando em 4º lugar, e sabia que seria díficil manter essa colocação, pois vários atletas competitivos estavam inscritos.
sábado, 1 de março de 2014
Circuito Paranaense de Corrida em Montanha 2013 - Premiação
Domingo passado, dia 23/02 aconteceu a premiação do Circuito Paranaense de Corrida em Montanha, organizado pela Naventura Marketing, Esporte e Turismo, no Restaurante Terrazza 40, primeiro e único restaurante panorâmico de Curitiba/PR. O local tem uma visão privilegiada de toda a cidade.
O evento iniciou às 17h, então seria possível ver um belíssimo pôr do sol, mas devido algumas nuvens que também quiseram marcar presença, minimizou o encanto :(
Estavam comigo minha esposa Eliane, meu filho Eduardo, minha irmã Danielle e seu esposo Paulo, ele representando a Ecoverde Corretora de Seguros, uma das apoiadoras do Circuito.
A premiação iniciou perto das 19h com os campeões de 6km, feminino e masculino do Circuito Paranaense de Corrida em Montanha 2013. Na sequência foram chamadas as campeãs da distância principal de 12km, onde minha colega de treino Cristiane Sadzinski de Oliveira (HP Sports), representada pela Chely Lago, recebeu o prêmio principal de campeã. Parabéns amiga.
Aí foi a minha vez, também na distância principal de 12km, fui premiado o Campeão do Circuito Paranaense de Corrida em Montanha de 2013, correndo pela HP Sports e Ecoverde Seguros. Dividi o pódium com os amigos atletas Valdecir da Silva Tavares (MTS, representado pelo seu técnico Marcos) e Valdecir Guardião da Silva (MTS).
Abaixo transcrevo a homenagem recebida pela Naventura, estampada em formato de quadro:
NAVENTURA NEWS CURITIBA, FEVEREIRO DE 2014
O evento encerrou após a premiação das categorias de faixa etária, do Circuito Naventura de Montain Bike, e explanação pelo Kleber Pacheco sobre os eventos para 2014.
Foi bom rever muitos amigos, inclusive os que haviam corridos os aproximadamente 50km da Corupá Extreme Marathon, no dia anterior.
Agradeço à Naventura pela organização e premiação do Circuito; à HP Sports pelos treinamentos; e à Ecoverde Corretora de Seguros pelo apoio e parceria junto à Naventura.
Informações diversas:
Ranking
Fotos de Esporte na Foto
O evento iniciou às 17h, então seria possível ver um belíssimo pôr do sol, mas devido algumas nuvens que também quiseram marcar presença, minimizou o encanto :(Estavam comigo minha esposa Eliane, meu filho Eduardo, minha irmã Danielle e seu esposo Paulo, ele representando a Ecoverde Corretora de Seguros, uma das apoiadoras do Circuito.
A premiação iniciou perto das 19h com os campeões de 6km, feminino e masculino do Circuito Paranaense de Corrida em Montanha 2013. Na sequência foram chamadas as campeãs da distância principal de 12km, onde minha colega de treino Cristiane Sadzinski de Oliveira (HP Sports), representada pela Chely Lago, recebeu o prêmio principal de campeã. Parabéns amiga.Aí foi a minha vez, também na distância principal de 12km, fui premiado o Campeão do Circuito Paranaense de Corrida em Montanha de 2013, correndo pela HP Sports e Ecoverde Seguros. Dividi o pódium com os amigos atletas Valdecir da Silva Tavares (MTS, representado pelo seu técnico Marcos) e Valdecir Guardião da Silva (MTS).
Abaixo transcrevo a homenagem recebida pela Naventura, estampada em formato de quadro:
NAVENTURA NEWS CURITIBA, FEVEREIRO DE 2014
Corrida em Montanha
CIRCUITO PARANAENSE DE CORRIDA EM MONTANHA
ENCERRA SEU 8º ANO DE ATIVIDADES COM SUCESSO!
CERIMÔNIA DE PREMIAÇÃO REÚNE OS MELHORES CORREDORES EM MONTANHA DO PARANÁ EM 2013
COM MÉDIA DE 250 ATLETAS POR PROVA. CIRCUITO ESTÁ ENTRE OS MAIS IMPORTANTES DO PAÍS
CÉSAR CONDRATI É O GRANDE CAMPEÃO DO CIRCUITO PARANAENSE DE CORRIDA EM MONTANHA 2013
O atleta César Augusto Condrati (HP Sports / Ecoverde) sagrou-se campeão do Circuito Paranaense de Corrida em Montanha 2013.
Esse Circuito está entre os mais antigos do Brasil e foi a primeira competição de Corrida em Montanha realizada no estado do Paraná, no ano de 2006.
A conquista foi obtida através dos excelentes resultados e da regularidade do atleta ao longo do ano.
A primeira etapa do Circuito foi realizada dia 24/março em São Luiz do Purunã na região do admirável Canion da Faxina. O percurso bastante técnico, inclusive com trecho dentro de um rio, exigiu muita da propriocepção dos atletas. Nesta etapa, o atleta César obteve a 4ª colocação com o tempo de 01:00:01.
Na segunda etapa realizada dia 11/maio o local escolhido foi Campo Magro/PR e teve no Morro da Palha o ponto mais alto da prova. O percurso foi formado em quase toda sua totalidade por estradas de chão, mas exigiu muita força dos atletas na longa e íngrime subida nos primeiros 3km.
Com o tempo de 01:02:37, o atleta conquistou a 7ª colocação na prova.
A terceira etapa foi considerada a mais difícil e também uma das corridas em montanha mais bonitas já realizadas.
Foi em Campina Grande do Sul/PR, no Morro do Capivari, dia 08/setembro e proporcionou belíssima vista da Serra do Mar Paranaense.
Essa etapa ficou caracterizada por uma longa e íngreme subida de 6km em direção ao ponto mais alto da prova e posterior descida ao local da chegada.
César ficou em 6º lugar na geral com o tempo de 01:15:42.
O Circuito 2013 foi encerrado na paradisíaca Ilha do Mel, principal destino turístico do litoral do estado.
O percurso levou os atletas a várias praias e aos principais pontos turísticos da ilha. Apesar da altimetria desta etapa não representar dificuldades, a corrida na areia e as pequenas elevações exigiram esforços redobrados dos participantes.
Com o tempo de 00:52:14 César garantiu o 3º lugar na geral.
Parabéns ao atleta pelo brilhante ano no Circuito Paranaense de Corrida em Montanha, organizado pela Naventura Marketing, Esporte e Turismo.
O evento encerrou após a premiação das categorias de faixa etária, do Circuito Naventura de Montain Bike, e explanação pelo Kleber Pacheco sobre os eventos para 2014.
Foi bom rever muitos amigos, inclusive os que haviam corridos os aproximadamente 50km da Corupá Extreme Marathon, no dia anterior.
Agradeço à Naventura pela organização e premiação do Circuito; à HP Sports pelos treinamentos; e à Ecoverde Corretora de Seguros pelo apoio e parceria junto à Naventura.
Informações diversas:
Ranking
Fotos de Esporte na Foto
quinta-feira, 6 de junho de 2013
Circuito Paranaense de Corrida em Montanha 2013 - 1ª Etapa - São Luiz do Purunã
Corrida 03/2013 - Circuito Paranaense de Corrida em Montanha 2013 - 1ª Etapa - São Luiz do Purunã
E começou no dia 24/03 o Circuito Paranaense de Corrida em Montanha de 2013, organizado pela Naventura. A primeira etapa aconteceu na cidade de São Luiz do Purunã, na Estância Águas da Serra (mesmo local onde abriu o Circuito no ano passado, além de outra etapa noturna).
O Circuito possui 4 etapas previstas nesse ano, organizadas em sua totalidade pela Naventura. Novamente nesse ano, idem ao anterior, teve dois percursos: 12km e 6km.
A largada foi mantida às 09h da manhã, felizmente não estava calor. Além disso, o percurso estava seco, meu tênis praticamente não sujou (isso que teve o trajeto rio abaixo por uns 200m).
Consegui me aquecer bem antes da largada, e consegui manter nos primeiros trechos, durante a estrada de chão, entre os primeiros. Passei os dois primeiros quilômetros em sexto lugar. Na minha frente estavam corredores que eu sabia não ter condições de ultrapassá-los: Guilherme Batiuk, Willian dos Santos, Murilo Klein, Valdecir Tavares e Claudio Faisca.
Entramos à esquerda num caminho de grama, variando várias subidas e descidas, quando notei que o Claudio diminui bastante a velocidade numa subida, então aproveitei para passá-lo (o conheço de nome nas corridas de rua, o qual normalmente, senão em todas as provas, terminou na minha frente) - pulei para 5º lugar.
Durante esse caminho, teve muitos galhos no chão, e algumass árvores caídas, aumentando nossa atenção por onde pisar. Corri esse trecho praticamente sozinho. Entre o Km 5 e 6 tem um rio, o qual percorremos no sentido da correnteza por uns 200 metros. Para minha surpresa, passei "fácil" pelo Valdecir (em todas as provas de montanha no ano anterior ele ficou na minha frente, só fui melhor na maratona, ou seja, em prova longa), o qual estava lavando a cara. Percebi que ele não estava num bom dia, então aproveitei para forçar um pouco para não me alcançar. O rio não estava cheio dessa vez, ficando sempre abaixo da cintura (porém teve alguns atletas que foram pelo meio, onde numa parte não dá pé).
Saí da água em 4º lugar, e fui avisado que estava um minuto atrás do Murilo (também sempre na minha frente nas corridas de rua, porém era sua estréia no Circuito de Montanha - ele correu os 21km Curitiba, ficou na minha frente até o km 15). Na metade da prova, por onde passa ao lado da chegada, notei o Murilo meio distante, mas tentava alcançá-lo, sem sucesso.
Descemos por uma trilha muito técnica, fazendo uma curva à quase 180º, retornando (subindo) até uma estrada de chão. Percorremos por parte de um percurso de Montain Bike dentro da fazenda, contendo uma subida muito íngreme, começando num campo aberto e terminando numa trilha técnica e deslizante. Estávamos passando pelo oitavo quilômetro. Ao sair da trilha, voltando à estrada de chão, escutei algumas passadas logo atrás, era o Valdecir e o Mourival lado a lado. No momento tive a convicção que não conseguiria manter à frente, pois eles vindo juntos estavam mais fortes. Percorri por mais de um quilômetro por essa estrada, sempre subindo, preocupado em não ser ultrapassado, mas agora passando por vários participantes da caminhada, me incentivando.
No retorno, chegando ao ponto mais alto da prova (com uma visão ampla e maravilhoras de toda a região), faltando menos de dois quilômetros para a chegada, coloquei em minha cabeça que não poderia perder a posição. Na descida com um quilômetro de extensão e 170 de declive, com muitas pedras soltas, erosão que formavam valetas, e até uma rampa de montain bike (quase me esfolei aí), fui à mil. Não consegui alcançar o Murilo (fechou com quase 50seg de vantagem), mas também não fui ultrapassado (abri mais de 30seg do Valdecir).
Ano passado, nesse mesmo local, fiz 1h 03min 12seg, sendo o 7º colocado geral e campeão da categoria 30-34 anos, situação que mantive até o final do Circuito 2012. Agora em 2013 consegui melhorar consideravelmente, fechando com o tempo de 1h 00min 01seg (três minutos menos), ficando numa inédita posição Geral de 4º colocado, dentre 109 atletas masculinos (ano anterior foram 94).
Agradeço ao treinamento repassado pelo Leandro Hadlich e sua equipe da HP Sports Assessoria Esportiva, pela parceria formada entre a Naventura Mkt Esporte e Turismo e a Ecoverde Corretora de Seguros, o que me forneceu a inscrição para participar dessa prova.
Resultado:
2° de 18 participantes na Categoria
4° de 109 participantes no Geral Masculino
4° de 157 participantes no Geral
Informações da etapa:
Resultados
Site oficial
Site Linha de Chegada
Avaliação Trail-Labs (ou aqui no antigo site Trail Running Brasil)
Fotos Foco Radical
Vídeo programa Sport Time
Vídeo da largada
Vídeo do Joel Matos, numa subida entre o primeiro e segundo quilômetro
Vídeo do Joel Matos, de minha passagem pelo rio
Vídeo do Joel Matos, de minha descida no final da prova
Relato e fotos de Run2B
 |
| Poucos instantes antes da largada |
O Circuito possui 4 etapas previstas nesse ano, organizadas em sua totalidade pela Naventura. Novamente nesse ano, idem ao anterior, teve dois percursos: 12km e 6km.
 |
| Pelotão da frente na Largada |
Consegui me aquecer bem antes da largada, e consegui manter nos primeiros trechos, durante a estrada de chão, entre os primeiros. Passei os dois primeiros quilômetros em sexto lugar. Na minha frente estavam corredores que eu sabia não ter condições de ultrapassá-los: Guilherme Batiuk, Willian dos Santos, Murilo Klein, Valdecir Tavares e Claudio Faisca.
Entramos à esquerda num caminho de grama, variando várias subidas e descidas, quando notei que o Claudio diminui bastante a velocidade numa subida, então aproveitei para passá-lo (o conheço de nome nas corridas de rua, o qual normalmente, senão em todas as provas, terminou na minha frente) - pulei para 5º lugar.
 |
| Descidão, reparem nos galhos caídos ao fundo |
 |
| Rio abaixo |
 |
| Literalmente por dentro do rio |
 |
| Chegando à metade da prova |
Descemos por uma trilha muito técnica, fazendo uma curva à quase 180º, retornando (subindo) até uma estrada de chão. Percorremos por parte de um percurso de Montain Bike dentro da fazenda, contendo uma subida muito íngreme, começando num campo aberto e terminando numa trilha técnica e deslizante. Estávamos passando pelo oitavo quilômetro. Ao sair da trilha, voltando à estrada de chão, escutei algumas passadas logo atrás, era o Valdecir e o Mourival lado a lado. No momento tive a convicção que não conseguiria manter à frente, pois eles vindo juntos estavam mais fortes. Percorri por mais de um quilômetro por essa estrada, sempre subindo, preocupado em não ser ultrapassado, mas agora passando por vários participantes da caminhada, me incentivando.
 |
| Praticamente na reta final, com competidores que fizeram 6km |
 |
| Chegada |
Ano passado, nesse mesmo local, fiz 1h 03min 12seg, sendo o 7º colocado geral e campeão da categoria 30-34 anos, situação que mantive até o final do Circuito 2012. Agora em 2013 consegui melhorar consideravelmente, fechando com o tempo de 1h 00min 01seg (três minutos menos), ficando numa inédita posição Geral de 4º colocado, dentre 109 atletas masculinos (ano anterior foram 94).
 |
| "Deixa eu ver Papai", hehehe |
 |
| Já o estou acostumando a receber troféu, que venham muitos outros... |
 |
| Pódium Geral, 4º lugar |
 |
| Pódim Geral, 4º lugar |
Agradeço ao treinamento repassado pelo Leandro Hadlich e sua equipe da HP Sports Assessoria Esportiva, pela parceria formada entre a Naventura Mkt Esporte e Turismo e a Ecoverde Corretora de Seguros, o que me forneceu a inscrição para participar dessa prova.
 |
| Local de realização da prova |
2° de 18 participantes na Categoria
4° de 109 participantes no Geral Masculino
4° de 157 participantes no Geral
Informações da etapa:
Resultados
Site oficial
Site Linha de Chegada
Avaliação Trail-Labs (ou aqui no antigo site Trail Running Brasil)
Fotos Foco Radical
Vídeo programa Sport Time
Vídeo da largada
Vídeo do Joel Matos, numa subida entre o primeiro e segundo quilômetro
Vídeo do Joel Matos, de minha passagem pelo rio
Vídeo do Joel Matos, de minha descida no final da prova
Relato e fotos de Run2B
segunda-feira, 4 de março de 2013
K21 Half Adventures Marathon - Curitiba
Corrida 01/2013 - K21 Half Adventure Marathon - Curitiba (PR)
Somente dia 03/03 estreei nas corridas nesse ano, depois de dois meses inteiros. Mas durante todo esse período fiz um bom treinamento de base, incluindo treinos de velocidade com tiros e intervalados, além também de rodagem, com pico de 26 quilômetros num excelente treino na região da prova aqui em questão (mas cerca de apenas 3km no mesmo percurso da prova).
A prova organizada pela Naventura teve sua estrutura montada para a prova, inclusive com largada e chegada, no domingo, dentro do Parque Ecológico Ouro Fino, em Campo Largo. O percurso foi nas proximidades, com grande parte já no município de Campo Magro, incluindo seu ponto mais alto no Morro da Palha.
No dia anterior, sábado, foi a entrega de kits, congresso técnico, coletiva de imprensa e exposição de produtos, no hotel que apoiou a prova: Tulip Inn em Santa Felicidade - Curitiba. Não participei da coletiva de imprensa. A entrega de kits ocorreu tudo bem (com aglomeração momentos antes do início do congresso técnico, pois muitos aproveitaram para retirar seus kits quando foram ao congresso), o congresso técnico teve vários pontos abordados, e as dúvidas sanadas, e na exposição haviam vários produtos à venda (alguns atletas acharam que teriam mais expositores - para mim não fez diferença).
Para chegar ao local de prova, saí de casa com boa antecedência, cheguei ao parque uma hora antes da largada, mas uma fila de carros já formava para passar pela portaria (tive que esperar uns 15min, espero que não tenha prejudicado quem chegou depois - não ouvi reclamações de atraso por conta disso). Estacionamento cheio, mas comportou a grande quantidade de atletas e convidados.
Na área de largada as Assessorias, patrocinadores e apoiadores já estavam com suas tendas erguidas, aproveitei da sombra de uma para montar a estrutura para minha família e fazer os últimos ajustes para a largada - passar protetor solar, tomar BCAA, gel, isotônico e água, além de tirar algumas fotos com amigos que por alí encontrei.
Se pudesse dividir a prova, dividiria em quatro partes. A primeira com várias pequenas subidas e descidas praticamente todo o trajeto em trilha. A segunda parte também várias subidas e descidas, pouco mais íngremes, mas também vários trechos planos em estrada de chão. Já à terceira parte, quase toda com sol na cabeça, pois praticamente toda em estrada de chão, inclusive a famosa subida ao Morro da Palha (ponto mais alto da prova). E a última parte teve um pedaço dentro rio e logo em seguida uma subida por trilha, muito mais íngreme que todas as outras subidas, terminando por caminhos dentro do parque.
A largada ocorreu com poucos minutos de atraso, tolerável e sequer percebido. Mais de 350 atletas estavam inscritos nas distâncias de 5km e 21km (essa podendo ser em dupla ou solo). Percorremos cerca de oitocentos metros pelo asfalto de entrada do parque (só veríamos o asfalto novamente nos últimos metros antes da chegada), e os principais atletas (José Virgínio, Giliard, Wiliam, Joel, e alguns outros) já se destacaram assumindo o primeiro pelotão e abrindo dos demais. Tentei contar, acho que estava entre os 15. Entramos por caminhos por dentro da mata, com bastante sombra, e fácil de correr. Esse primeiro trecho deveria ser predominante plano, mas uma mudança de percurso incluiu uma subida inicialmente não prevista, e que fez aumentar o percurso em 1 km. Apenas no Km 7 é que saímos do parque, percorrendo agora sob um forte sol por um quilômetro em estrada de chão. Aqui teve uma cena engraçada, dois carros, tipo gaiola, montados para trilhas, passaram pela estrada e um cara ficava gritando para cada atleta subir no carro que ele levaria lá para frente sem que ninguém soubesse, ahahaha.
Entramos numa plantação de Pinus, com uma forte subida onde tive que andar por alguns momentos. Mas isso não tirou o brilho que tenho por essa paisagem com o chão coberto com os galhos secos dos Pinus. Lembrou-me as várias corridas de Orientação, esporte que pratiquei entre Jun/2008 e Mar/2012 (pretendo voltar ano que vem). Após esse trecho de uns 4km com muita sombra, voltamos à estrada de chão, passando pelo ponto de transição para os que estavam fazendo em dupla (47 duplas entre masculinas, femininas e mistas), com a prova já com praticamente 13km (o primeiro atleta rodou mais que o segundo, porém com trechos mais tranquilos). Ouvi bastante incentivo, e assim parti para a subida do Morro da Palha, onde já estive nos últimos quatro anos durante as etapas do Circuito Paranaense de Corridas em Montanha (também organizado pela Naventura). Aqui o sol foi o pior inimigo, pois não havia árvores e os cascalhos do chão aumentam a sensação de calor. Aliás, esses cascalhos soltos também dificultava a aderência, fazendo os cerca de dois quilômetros de subida e descida desse morro serem até o momento o pior momento da prova (até o momento, pois ainda tinha mais uns sete quilômetros e uma subida que prometia...). No ponto mais alto do Morro eu contabilizava o 10º lugar geral, à frente de todas as atletas femininas e duplas.
Tomei um carboidrato em gel, auxiliado com um copo de água, e logo mais adiante um isotônico servido em saquinho plástico. Isso me deu a força necessária para impor um ótimo ritmo na tão esperada subida, que foi precedida de um trecho dentro do rio, com água até os joelhos. Passei três atletas mais rápidos que eu, mas aparentemente com pouca experiência em corridas em montanha. Então, fiz minha estratégia "kamikaze" de forçar tudo na subida com cerca de 1,3km (parecia ter no mínimo o dobro), abrir uma certa vantagem e tentar controlar até o final para manter a posição. E pensei que iria funcionar... subi muito forte na trilha aberta à facão semanas antes pelo amigo Guardião, cansei e tive um enorme desgaste. Faltou um ponto de água nas proximidades ou no final da subida, essa por sinal, que por dois momentos pensei que terminaria mas logo voltava a subir ainda mais íngreme!!!! No segundo momento, inclusive, teve um descidão, curto, mas que imaginava ter encerrado a pancadaria, mas novamente subimos por mais uns instantes.
Enfim, não tinha mais para onde subir. Começamos à descer. As pernas quase não obedeciam. Mas tentava correr à todo custo. No plano trotava. E nas subidas, por mais leves, caminhava. Assim fui por um período, até que comecei à ouvir passos atrás de mim. Olhava mas não via ninguém. Por isso pensei que minha estratégia tinha ido água abaixo. Busquei todas as forças que já não tinha mais. Fui assim por quase um quilômetro num sobe e desce (mais desce que sobe por sorte), até que vi quem estava atrás... um amigo, Fábio, que fazia dupla com o Cleyton. Então minha preocupação era à toa, pois não perderia posição. Diminuí um pouco o ritmo, mas mantive correndo até que chegou no asfalto da chegada, na última subida. Haviam vários espectadores, alguns fotógrafos e câmeras filmadoras. Por isso, mantive correndo, com um baita sorriso. Vi minha família, peguei meu filho nos braços e assim fui, sendo muito aplaudido, até passar pelo pórtico de chegada, num momento único, após 2h11min e 22,5km de prova, e cerca de 800 (1.600) metros de subidas acumuladas.
Consegui atingir meu objetivo, com um 7º lugar geral, e 1º lugar na faixa etária. Uma posição melhor que o K21 Ilha do Mel em 2012. Sequer a lentidão na entrega dos troféus estragou minha felicidade.
Os primeiros colocados foram:
Solo 21km Masculino:
José Virginio de Morais (JVM - BMC): 1h55min53seg
Giliard Altair Pinheiro (Bombinhas Runners - Salomon): 1h57min22seg
Wilian dos Santos Fernandes (MTS): 1h57min45seg
Fabiano Andre Lopes (Furukawa): 2h01min57seg
Guilherme Batiuk (Ouro Fino): 2h02min41seg
Solo 21km Feminino:
Viviane Baggio (V8 Assessoria Esportiva): 2h34min14seg
Daniela Silvares (GBRun/Mega): 2h39min40seg
Vanuza Regina Maciel (GBRun/Mega): 2h41min17seg
Claudia Mirian de Souza (MTS): 2h41min49seg
Tânia Zaleski: 2h44min49seg
21km Dupla Masculino:
Cleiton e Fábio (V8 Assessoria Esportiva): 2h10min28seg
Evandro e Carlos (Coyotes - Bela Vista): 2h18min11seg
Renato e Eduardo (ARS Running): 2h25min00seg
21km Dupla Feminina:
Andrea e Oceni (Trainer)
Jane e Rejane
Magali e Rosangela
21km Dupla Mista:
Ener e Ana Paula (Provos): 2h 32min38seg
Masumi e Carlos (Trainer): 2h35min09seg
Everton e Maria (V8 Assessoria Esportiva): 2h46min06seg
5Km Masculino:
Alan David Lima (Chronos): 28min09seg
Edicarlos da Silva Rodrigues (Adriano Bastos Treinamento): 28min45seg
Alexandre Avila (Alesrun): 38min12eg
5Km Feminino:
Marlene Roque de Freitas (Educative): 38min08seg
Paula Leite Joaquim (Pro Body): 40min27seg
Vera Lucia Celusniak (Minoru): 44min30seg
Agradeço ao ótimo treinamento repassado pelo Leandro Hadlich e sua equipe da HP Sports Assessoria Esportiva, pela parceria formada entre a Naventura Mkt Esporte e Turismo e a Ecoverde Corretora de Seguros, o que me forneceu a inscrição para participar dessa ótima prova, que considero uma das melhores que já participei.
Resultado:
1º de 28 na Categoria
7º de 160 no Geral Masculino
7º de 210 no Geral
8º de 258 no Geral (incluindo duplas)
Informações da prova:
Site oficial
Resultados
Linha de Chegada
Fotos Foco Radical
Fotos AdventureMag
Fotos Esporte na Foto - Geral e Esporte na Foto - Pódio
Fotos JVM Trail Run
Vídeo Reportagem Sport Time (apareço na largada 0:33 e durante duas subidas 4:37-4:50 e 5:31 -5:37)
Notícia trail Running Brasil (relato by George Volpão)
Notícia Web Run
Notícia Adventuremag
Notícia Pulso (O Globo)
Notícia Running News
Notícia JVM Trail Run
Relato André Savazoni (Revista Contra Relógio)
Relato Viviane Baggio - Sou Corredor (Campeã feminina)
Relato José Virgínio de Morais (Campeão masculino)
Relato Vivian Dombrowski
Relato George Volpão (Trail Running)
Relato George Volpão
Relato Adolfo Neto
Relato Marco Campelo (96 pés)
Relato Priscila Souza Ramos da Cunha (Correndo de Blush)
Pré Prova (by Vivian Dombrowski)
Somente dia 03/03 estreei nas corridas nesse ano, depois de dois meses inteiros. Mas durante todo esse período fiz um bom treinamento de base, incluindo treinos de velocidade com tiros e intervalados, além também de rodagem, com pico de 26 quilômetros num excelente treino na região da prova aqui em questão (mas cerca de apenas 3km no mesmo percurso da prova).
 |
| Congresso Técnico |
No dia anterior, sábado, foi a entrega de kits, congresso técnico, coletiva de imprensa e exposição de produtos, no hotel que apoiou a prova: Tulip Inn em Santa Felicidade - Curitiba. Não participei da coletiva de imprensa. A entrega de kits ocorreu tudo bem (com aglomeração momentos antes do início do congresso técnico, pois muitos aproveitaram para retirar seus kits quando foram ao congresso), o congresso técnico teve vários pontos abordados, e as dúvidas sanadas, e na exposição haviam vários produtos à venda (alguns atletas acharam que teriam mais expositores - para mim não fez diferença).
 |
| Com os futuros campeões, José Virgínio e Giliard, no dia anterior |
Para chegar ao local de prova, saí de casa com boa antecedência, cheguei ao parque uma hora antes da largada, mas uma fila de carros já formava para passar pela portaria (tive que esperar uns 15min, espero que não tenha prejudicado quem chegou depois - não ouvi reclamações de atraso por conta disso). Estacionamento cheio, mas comportou a grande quantidade de atletas e convidados.
Na área de largada as Assessorias, patrocinadores e apoiadores já estavam com suas tendas erguidas, aproveitei da sombra de uma para montar a estrutura para minha família e fazer os últimos ajustes para a largada - passar protetor solar, tomar BCAA, gel, isotônico e água, além de tirar algumas fotos com amigos que por alí encontrei.
Se pudesse dividir a prova, dividiria em quatro partes. A primeira com várias pequenas subidas e descidas praticamente todo o trajeto em trilha. A segunda parte também várias subidas e descidas, pouco mais íngremes, mas também vários trechos planos em estrada de chão. Já à terceira parte, quase toda com sol na cabeça, pois praticamente toda em estrada de chão, inclusive a famosa subida ao Morro da Palha (ponto mais alto da prova). E a última parte teve um pedaço dentro rio e logo em seguida uma subida por trilha, muito mais íngreme que todas as outras subidas, terminando por caminhos dentro do parque.
 |
| Largada |
A largada ocorreu com poucos minutos de atraso, tolerável e sequer percebido. Mais de 350 atletas estavam inscritos nas distâncias de 5km e 21km (essa podendo ser em dupla ou solo). Percorremos cerca de oitocentos metros pelo asfalto de entrada do parque (só veríamos o asfalto novamente nos últimos metros antes da chegada), e os principais atletas (José Virgínio, Giliard, Wiliam, Joel, e alguns outros) já se destacaram assumindo o primeiro pelotão e abrindo dos demais. Tentei contar, acho que estava entre os 15. Entramos por caminhos por dentro da mata, com bastante sombra, e fácil de correr. Esse primeiro trecho deveria ser predominante plano, mas uma mudança de percurso incluiu uma subida inicialmente não prevista, e que fez aumentar o percurso em 1 km. Apenas no Km 7 é que saímos do parque, percorrendo agora sob um forte sol por um quilômetro em estrada de chão. Aqui teve uma cena engraçada, dois carros, tipo gaiola, montados para trilhas, passaram pela estrada e um cara ficava gritando para cada atleta subir no carro que ele levaria lá para frente sem que ninguém soubesse, ahahaha.
 |
| Largada |
Entramos numa plantação de Pinus, com uma forte subida onde tive que andar por alguns momentos. Mas isso não tirou o brilho que tenho por essa paisagem com o chão coberto com os galhos secos dos Pinus. Lembrou-me as várias corridas de Orientação, esporte que pratiquei entre Jun/2008 e Mar/2012 (pretendo voltar ano que vem). Após esse trecho de uns 4km com muita sombra, voltamos à estrada de chão, passando pelo ponto de transição para os que estavam fazendo em dupla (47 duplas entre masculinas, femininas e mistas), com a prova já com praticamente 13km (o primeiro atleta rodou mais que o segundo, porém com trechos mais tranquilos). Ouvi bastante incentivo, e assim parti para a subida do Morro da Palha, onde já estive nos últimos quatro anos durante as etapas do Circuito Paranaense de Corridas em Montanha (também organizado pela Naventura). Aqui o sol foi o pior inimigo, pois não havia árvores e os cascalhos do chão aumentam a sensação de calor. Aliás, esses cascalhos soltos também dificultava a aderência, fazendo os cerca de dois quilômetros de subida e descida desse morro serem até o momento o pior momento da prova (até o momento, pois ainda tinha mais uns sete quilômetros e uma subida que prometia...). No ponto mais alto do Morro eu contabilizava o 10º lugar geral, à frente de todas as atletas femininas e duplas.
 |
| Entre o 5º e 6º quilômetro, ainda no começo da prova. |
 |
| Alguns metros para chegada |
 |
| Chegando e comemorando muito |
 |
| Bate aqui.... |
Consegui atingir meu objetivo, com um 7º lugar geral, e 1º lugar na faixa etária. Uma posição melhor que o K21 Ilha do Mel em 2012. Sequer a lentidão na entrega dos troféus estragou minha felicidade.
 |
| Pódio M30-34: 1º César Condrati; 2º: Laudenir Rodrigues; 3º: Rodrigo Pereira Araújo |
Os primeiros colocados foram:
Solo 21km Masculino:
José Virginio de Morais (JVM - BMC): 1h55min53seg
Giliard Altair Pinheiro (Bombinhas Runners - Salomon): 1h57min22seg
Wilian dos Santos Fernandes (MTS): 1h57min45seg
Fabiano Andre Lopes (Furukawa): 2h01min57seg
Guilherme Batiuk (Ouro Fino): 2h02min41seg
Solo 21km Feminino:
Viviane Baggio (V8 Assessoria Esportiva): 2h34min14seg
Daniela Silvares (GBRun/Mega): 2h39min40seg
Vanuza Regina Maciel (GBRun/Mega): 2h41min17seg
Claudia Mirian de Souza (MTS): 2h41min49seg
Tânia Zaleski: 2h44min49seg
21km Dupla Masculino:
Cleiton e Fábio (V8 Assessoria Esportiva): 2h10min28seg
Evandro e Carlos (Coyotes - Bela Vista): 2h18min11seg
Renato e Eduardo (ARS Running): 2h25min00seg
21km Dupla Feminina:
Andrea e Oceni (Trainer)
Jane e Rejane
Magali e Rosangela
21km Dupla Mista:
Ener e Ana Paula (Provos): 2h 32min38seg
Masumi e Carlos (Trainer): 2h35min09seg
Everton e Maria (V8 Assessoria Esportiva): 2h46min06seg
5Km Masculino:
Alan David Lima (Chronos): 28min09seg
Edicarlos da Silva Rodrigues (Adriano Bastos Treinamento): 28min45seg
Alexandre Avila (Alesrun): 38min12eg
5Km Feminino:
Marlene Roque de Freitas (Educative): 38min08seg
Paula Leite Joaquim (Pro Body): 40min27seg
Vera Lucia Celusniak (Minoru): 44min30seg
Agradeço ao ótimo treinamento repassado pelo Leandro Hadlich e sua equipe da HP Sports Assessoria Esportiva, pela parceria formada entre a Naventura Mkt Esporte e Turismo e a Ecoverde Corretora de Seguros, o que me forneceu a inscrição para participar dessa ótima prova, que considero uma das melhores que já participei.
 |
| Com o troféu e meus apoiadores |
Resultado:
1º de 28 na Categoria
7º de 160 no Geral Masculino
7º de 210 no Geral
8º de 258 no Geral (incluindo duplas)
Informações da prova:
Site oficial
Resultados
Linha de Chegada
Fotos Foco Radical
Fotos AdventureMag
Fotos Esporte na Foto - Geral e Esporte na Foto - Pódio
Fotos JVM Trail Run
Vídeo Reportagem Sport Time (apareço na largada 0:33 e durante duas subidas 4:37-4:50 e 5:31 -5:37)
Notícia trail Running Brasil (relato by George Volpão)
Notícia Web Run
Notícia Adventuremag
Notícia Pulso (O Globo)
Notícia Running News
Notícia JVM Trail Run
Relato André Savazoni (Revista Contra Relógio)
Relato Viviane Baggio - Sou Corredor (Campeã feminina)
Relato José Virgínio de Morais (Campeão masculino)
Relato Vivian Dombrowski
Relato George Volpão (Trail Running)
Relato George Volpão
Relato Adolfo Neto
Relato Marco Campelo (96 pés)
Relato Priscila Souza Ramos da Cunha (Correndo de Blush)
Pré Prova (by Vivian Dombrowski)
sábado, 1 de dezembro de 2012
2ª Etapa do Circuito Paranaense de Corrida em Montanha
 |
| Durante o aquecimento |
Corrida 07/2012 – 2ª Etapa do Circuito Paranaense de Corrida em Montanha
Continuando o Circuito organizado pela Naventura, onde na primeira etapa fiquei em primeiro lugar, agora foi na cidade de Colombo, dia 03/06. Teve percursos de 12km e 6km.
Foi a primeira vez que corri na localidade. O ponto alto da prova é no Morro da Cruz, com próximo de 1.200m de altitude. O ruim é que tínhamos que passar por duas vezes pelo alto do morro, num bate e volta.
 |
| Minutos antes da largada |
 |
| E é dada a largada... |
 |
| Ainda no primeiro quilômetro, estou no segundo pelotão |
 |
| Correr embaixo das parreiras: Não tem preço |
 |
| Subindo o morro.... |
 |
| ... e descendo. |
 |
| Ponto mais alto do Morro da Cruz |
 |
| "Área com risco de desmoronamento... de atletas." rsrs |
Os últimos dois quilômetros não seguiam a rota de ida, e foram feitos com mais estrada de chão, um pedaço de rodovia, e finalizamos os últimos metros por trilhas dentro do parque, mas mantive minha colocação: 8º lugar geral, com 58min 35seg, subindo ao pódium mais uma vez em primeiro na categoria.
 |
| Com as amigas Mayara, Juliane e Kelly. Detalhe da sujeiro de meu tênis!! |
 |
| "Mesa de frutas", mais parecia mesa de doces. |
Por ser em junho, a organização aproveitou o momento para fazer uma festa junina, inclusive a mesa de frutas da chegada estava repleta de doces. Estava muito bom, delicioso.
Agradeço à Ecoverde Corretora de Seguros, empresa que me apoiou nessa prova, e ao treinamento repassado pelo Leandro Hadlich e sua equipe da HP Sports Assessoria Esportiva.
Parciais:
 |
| Pódium 30-34 anos. |
Km 2 = 5:47
Km 3 = 4:34
Km 4 = 10:09
Km 5 = 3:51
Km 6 = 6:07
Km 7 = 8:02
Km 8 = 4:15
Km 9 = 3:56
Km 10 e 11 = 8:07 (não vi a placa do km 11)
Km 12 = 1:03
Obs.: As marcações foram feitas conforme placas colocadas no percurso. GPS de dois atletas indicaram que teve 11,1km.
Resultado:
1° de 6 participantes na Categoria
8° de 66 participantes no Geral Masculino
8° de 92 participantes no Geral
Informações da etapa:
Resultados
Site oficial
Fotos Naventura
Detalhes da minha corrida no Linha de Chegada
 |
| Detalhe do troféu |
sexta-feira, 24 de agosto de 2012
1ª Etapa do Circuito Paranaense de Corrida em Montanha
Corrida 05/2012 – 1ª Etapa do Circuito Paranaense de Corrida em Montanha
Ano passado participei de apenas uma corrida de montanha desse Circuito, o qual já fui campeão em minha categoria no ano de 2010. Esse ano pretendo participar de todas as etapas, e se tudo der certo, novamente ser campeão na categoria. Lembrando que o Circuito possui 5 etapas, organizadas pela Naventura. Esse ano, além do percurso original de 12km, também terá um percurso menor (nessa etapa foi 6km).
Essa etapa aconteceu em São Luiz do Purunã, dia 29/04, mais exatamente na Estância Águas da Serra.
Gosto demais de participar desse tipo de corrida, pois são lugares que dificilmente iríamos visitar. Por isso, também, levo sempre minha família (esposa e filho de uno e cinco meses). Ele por sinal já queria correr quando me viu passando à mil!!!! A Eliane teve que segurá-lo...
A largada foi às 09h da manhã, já com sol, porém tinha chovido momentos antes, tinha bastante lama nas estradas e o rio pelo qual pensei que iríamos atravessar estava cheio.
Os primeiros quilômetros foram por uma estrada de chão, com muita lama como falado acima, e aproveitei para me aquecer (chegamos meio em cima da hora e não deu tempo de fazer aquecimento antes da largada!!!), então não forcei muito, mas ficando sempre entre os 15 primeiros.
Entramos à esquerda num caminho de grama, variando várias subidas e descidas (bem escorregadias). Aí já entrei em 13º lugar. Nesse caminho passei por outros dois atletas, até chegar no rio, que pensei que iriamos atravessar, mas para surpresa... percorremos por uns 100 ou 200 metros rio abaixo, inclusive com água batendo na altura do peito (quem foi mais pelo meio do rio teve que nadar em algumas partes, exemplo do amigo Valdecir Guardião que estava em minha frente), no vídeo feito pelo Felipe Tippa está a partir do 47º minutos (ele, por exemplo, ficou seis minutos rio abaixo!!). Nesse ponto passei por mais um atleta, e na saída da água por outro, estava em 9º, com o Valdecir junto na minha frente. Estava dentro de minha meta, conseguir o pódium na categoria (teria que ficar no máximo em 8º lugar, que mesmo se os dois atletas imediatamente à frente fosse de minha categoria conseguiria a terceira posição, já desconsiderando que os cinco primeiros firacariam no Geral - nesse caso poderia ficar em 9º pois o Valdecir é de outra categoria).
Passávamos da metade da corrida, e pelo mesmo local da largada/chegada. Foi aí que meu filho me viu correndo e queria correr junto. Eu gostaría de ver a cena, mas ele começou a correr logo depois que eu passei e acenei para ele. Tínhamos que descer por uma trilha muito técnica, no que o Valdecir tomou a frente (deixei pois ele estava mais rápido nas descidas), mas já na subida voltando dessa trilha o passei e comecei a abrir distância. Chegamos na estrada de chão novamente, percorremos por parte de um percurso de Montain Bike dentro da fazenda, e esse foi o pior trecho, uma super subida que começava no campo e terminava por uma trilha bem escorregadia.
Passamos para o outro lado do morro, pegamos um amarrador de cabelo (comprovando a passagem pelo percurso), e novamente subimos por uma estrada de chão, não tão íngreme mas bastante comprida. Não tinha fim. Tentava forçar para chegar no atleta da frente, mas nem sinal. Víramos quase 180º à esquerda e dá-lhe mais subida, mas que de repente chegamos ao cume daquele morro, tínhamos uma visão ampla de toda a região, lugar magnífico, mas que pouco pode ser apreciado pois já entrava numa descida. E que descida... com pedras soltas, e erosão que formavam valetas por toda a extensão. Desci muito forte, tanto que no final da descida, faltando cerca de 500m para a chegada, avistei um atleta na frente. Tentei não diminuir o ritmo, mesmo agora sendo plano. O passei e sequer olhei para trás, só mantive até chegar a linha de chegada em 7º lugar geral, com 1h 03min 12seg, conquistando o primeiro lugar em minha categoria.
Agradeço à Ecoverde Corretora de Seguros, empresa que me apoiou nessa prova, e ao treinamento repassado pelo Leandro Hadlich e sua equipe da HP Sports Assessoria Esportiva.
Parciais:
Km 1 = 3:51
Km 2 = 5:56
Km 3 = 5:01
Km 4 = 4:22
Km 5 = 3:57
Km 6 e 7 = 8:29 (não vi a placa do km 6)
Km 8 = 6:56
Km 9 = 8:10
Km 10 = 5:28
Km 11 = 6:16
Km 12 = 4:43
Resultado:
1° de 14 participantes na Categoria
7° de 94 participantes no Geral Masculino
7° de 128 participantes no Geral
Informações da etapa:
Resultados
Site oficial
Fotos Wester Fernando
Fotos Vivo Esportes
Vídeo atleta Felipe Tippa
Vídeo atleta Mauro Machado
Relato atleta George Volpão
Ano passado participei de apenas uma corrida de montanha desse Circuito, o qual já fui campeão em minha categoria no ano de 2010. Esse ano pretendo participar de todas as etapas, e se tudo der certo, novamente ser campeão na categoria. Lembrando que o Circuito possui 5 etapas, organizadas pela Naventura. Esse ano, além do percurso original de 12km, também terá um percurso menor (nessa etapa foi 6km).
Essa etapa aconteceu em São Luiz do Purunã, dia 29/04, mais exatamente na Estância Águas da Serra.
Gosto demais de participar desse tipo de corrida, pois são lugares que dificilmente iríamos visitar. Por isso, também, levo sempre minha família (esposa e filho de uno e cinco meses). Ele por sinal já queria correr quando me viu passando à mil!!!! A Eliane teve que segurá-lo...
A largada foi às 09h da manhã, já com sol, porém tinha chovido momentos antes, tinha bastante lama nas estradas e o rio pelo qual pensei que iríamos atravessar estava cheio.
Os primeiros quilômetros foram por uma estrada de chão, com muita lama como falado acima, e aproveitei para me aquecer (chegamos meio em cima da hora e não deu tempo de fazer aquecimento antes da largada!!!), então não forcei muito, mas ficando sempre entre os 15 primeiros.
Entramos à esquerda num caminho de grama, variando várias subidas e descidas (bem escorregadias). Aí já entrei em 13º lugar. Nesse caminho passei por outros dois atletas, até chegar no rio, que pensei que iriamos atravessar, mas para surpresa... percorremos por uns 100 ou 200 metros rio abaixo, inclusive com água batendo na altura do peito (quem foi mais pelo meio do rio teve que nadar em algumas partes, exemplo do amigo Valdecir Guardião que estava em minha frente), no vídeo feito pelo Felipe Tippa está a partir do 47º minutos (ele, por exemplo, ficou seis minutos rio abaixo!!). Nesse ponto passei por mais um atleta, e na saída da água por outro, estava em 9º, com o Valdecir junto na minha frente. Estava dentro de minha meta, conseguir o pódium na categoria (teria que ficar no máximo em 8º lugar, que mesmo se os dois atletas imediatamente à frente fosse de minha categoria conseguiria a terceira posição, já desconsiderando que os cinco primeiros firacariam no Geral - nesse caso poderia ficar em 9º pois o Valdecir é de outra categoria).
Passávamos da metade da corrida, e pelo mesmo local da largada/chegada. Foi aí que meu filho me viu correndo e queria correr junto. Eu gostaría de ver a cena, mas ele começou a correr logo depois que eu passei e acenei para ele. Tínhamos que descer por uma trilha muito técnica, no que o Valdecir tomou a frente (deixei pois ele estava mais rápido nas descidas), mas já na subida voltando dessa trilha o passei e comecei a abrir distância. Chegamos na estrada de chão novamente, percorremos por parte de um percurso de Montain Bike dentro da fazenda, e esse foi o pior trecho, uma super subida que começava no campo e terminava por uma trilha bem escorregadia.
Passamos para o outro lado do morro, pegamos um amarrador de cabelo (comprovando a passagem pelo percurso), e novamente subimos por uma estrada de chão, não tão íngreme mas bastante comprida. Não tinha fim. Tentava forçar para chegar no atleta da frente, mas nem sinal. Víramos quase 180º à esquerda e dá-lhe mais subida, mas que de repente chegamos ao cume daquele morro, tínhamos uma visão ampla de toda a região, lugar magnífico, mas que pouco pode ser apreciado pois já entrava numa descida. E que descida... com pedras soltas, e erosão que formavam valetas por toda a extensão. Desci muito forte, tanto que no final da descida, faltando cerca de 500m para a chegada, avistei um atleta na frente. Tentei não diminuir o ritmo, mesmo agora sendo plano. O passei e sequer olhei para trás, só mantive até chegar a linha de chegada em 7º lugar geral, com 1h 03min 12seg, conquistando o primeiro lugar em minha categoria.
Agradeço à Ecoverde Corretora de Seguros, empresa que me apoiou nessa prova, e ao treinamento repassado pelo Leandro Hadlich e sua equipe da HP Sports Assessoria Esportiva.
Parciais:
Km 1 = 3:51
Km 2 = 5:56
Km 3 = 5:01
Km 4 = 4:22
Km 5 = 3:57
Km 6 e 7 = 8:29 (não vi a placa do km 6)
Km 8 = 6:56
Km 9 = 8:10
Km 10 = 5:28
Km 11 = 6:16
Km 12 = 4:43
Resultado:
1° de 14 participantes na Categoria
7° de 94 participantes no Geral Masculino
7° de 128 participantes no Geral
Informações da etapa:
Resultados
Site oficial
Fotos Wester Fernando
Fotos Vivo Esportes
Vídeo atleta Felipe Tippa
Vídeo atleta Mauro Machado
Relato atleta George Volpão
Fotos:
 |
| Quase a largada, mas ainda tem tempo para uma foto.... |
 |
| ...tempo para essa foto. |
 |
| Agora sim, preparados para largada |
 |
| E foi dada a largada |
 |
| De outro ângulo |
 |
| ainda não deu tempo de dispersar o pessoal, eu sigo ali no meio... |
 |
| E tinha um rio no meio do percurso!!! |
 |
| Tem que manter o sorriso :) |
 |
| Logo após a chegada, com a família acompanhando |
 |
| Organizador do Circuito: Kleber Pacheco |
 |
| Local da largada / chegada / premiação |
 |
| Esse meu piá é louco por uma melancia (veja aqui) |
 |
| Recebendo o troféu |
 |
| close |
 |
| Pódium categoria 30-34 anos |
Assinar:
Postagens (Atom)